Yoga Cổ, Vai, Gáy là gì?

Thông tin Lớp 

Lợi ích 

Sử dụng Quà NGAY

Dành cho Ai?

Quà tặng 

Trị giá: 1.890.000đ

Sử dụng Quà NGAY

"Giảm Nếp Nhăn, Tăng Sức Khỏe"

21 buổi tập Yoga Cổ, Vai, Gáy

Các Khung giờ của Lớp: 
+ 05:35 - 06:35 (Thứ 246)

+ 06:05 - 07:05 (Thứ 2 - CN)
+ 12:00 - 13:00 (Thứ 357)
+
 18:30 - 19:30 (Thứ 2 - Thứ 7)
+ 20:00 - 21:00 (Thứ 2 - Thứ 7)


Gửi Thông tin đăng ký

Thông tin Lớp 

Sử dụng Quà NGAY

Hoàn toàn KHÔNG THU PHÍ
Thời lượng: 60 phút
Hình thức: 
+ ONLINE thông qua Phần mềm Zoom
+ Hoặc tập tại 4U Yoga 

Địa chỉ: Phòng 11.11, Lầu 11, Lô A, Chung cư Miếu Nổi (Mặt Bờ kè), 288 Trường Sa, Quận Bình Thạnh, Tp. HCM

Yoga Cổ, Vai, Gáy phù hợp với tất cả Mọi người, là người mới bắt đầu tập Yoga hoặc đã từng tập qua Yoga. ĐẶC BIỆT là những ai đang gặp các Vấn đề Sức khỏe như:

01.

Đau Vai, Cổ, Gáy

02.

Đau mỏi Thắt lưng

03.

Khó ngủ, mất ngủ

Đau Thần kinh tọa

Yoga Cổ, Vai, Gáy là sự Kết hợp giữa việc thực hành 3 Điểm trong Yoga, bao gồm:
Thể Dục ĐÚNG (Asana)
+ Hít Thở ĐÚNG (Pranayama)
+ Thư Giãn ĐÚNG (Savasana)

Yoga Cổ, Vai, Gáy là gì?

Thông qua việc luyện tập thường xuyên và đều đặn, Yoga Cổ, Vai, Gáy sẽ giúp cải thiện các Vấn đề Sức khỏe hay gặp, đặc biệt là Dân Văn phòng:
Bên cạnh đó, còn mang lại sự Cân bằng cho Sức khỏe Thể chất và Tinh thần:

Yoga Cổ, Vai, Gáy mang lại Lợi ích gì cho Sức khỏe?

+ Giảm các Cơn đau Cổ, Vai, Gáy
+ Giảm đau mỏi Thắt lưng, đau Thần kinh tọa
+ Giảm Tình trạng mệt mỏi, uể oải
+ Mang lại Giấc ngủ ngon và sâu hơn

+ Thư giãn đầu óc, giải tỏa Căng thẳng
+ Giảm Nếp nhăn, tăng sự Đàn hồi của Da
+ Duy trì Cơ thể dẻo dai, linh hoạt
+ Duy trì Tinh thần thoải mái, vui vẻ
+ Cung cấp Oxy, tăng cường Sức khỏe cho Phổi
+ Cải thiện các Vấn đề về Tim mạch, Rối loạn Tiêu hóa
+ Tăng cường lưu thông Máu
+ Mang lại nguồn Năng lượng tích cực

Hình ảnh Học viên

Sử dụng Quà NGAY

Đăng ký thành công! 

Cảm ơn Anh / Chị đã
đăng ký tham gia Lớp học.
4U Yoga sẽ phản hồi trong thời gian sớm nhất.

21 buổi Yoga Cổ, Vai, Gáy

Trị dứt các Cơn đau sau 21 ngày với Yoga 3Đ, tại sao không?

Khám phá Quà tặng NGAY

Trị giá: 1.890.000đ

nay là Quà tặng

Chỉ còn 1 Bước nữa để kích hoạt Quà thành công 

Nhấp vào 1 trong 2 Nút dưới đây theo Khung giờ đã chọn để tham gia vào Nhóm Zalo - Nơi nhận Thông tin về Lớp học
Vui lòng kiểm tra các Tin nhắn trong Nhóm Zalo thường xuyên 

Nhóm Zalo Lớp
06:05 - 07:05 (Thứ 3, 5, 7)

Nhóm Zalo Lớp
18:00 - 19:00 (Thứ 2, 4, 6)